Jogom protiv bolesti

Jogom protiv bolesti – Tajlandska joga masaža isceljujuća je veština sa istorijom dužom od čak dve hiljade godina, a ukorenjena je u indijskoj ajurvedi te se temelji na uravnoteženju sistema energetskih linija. Prateći ih u meditativnom stanju, terapeut ritmičnom masažom, akupresurom, pasivnim asanama i blagim uvijanjima kičme potiče i uravnotežuje protok energije.

Uz energetske, prisutni su i očiti učinci joga masaže – telo postaje gipkije, a bolovi u zglobovima i leđima ili bolovi kod išijasa se smanjuju ili u potpunosti nestaju. Masaža deluje detoksikacijski, a ubrzana cirkulacija limfe jača otpornost organizma.

Razne torzije i kompresije istiskuju zaostalu krv iz unutarnjih organa i zamenjuju je svežom. Nervni sistem postaje uravnoteženiji, stoga ova masaža ima izuzetno opuštajući i revitalizirajući učinak. Ljudima koji kontinuirano vežbaju jogu ova se masaža preporuča barem četiri puta godišnje jer njima  je to dovoljno obzirom da održavaju telo u dobrom stanju. No, naravno pozvani su i svi oni koji nisu nikada bili u dodiru sa jogom kako bi telo ‘napunili’ energijom.

Jogom protiv bolesti – Kako se izvodi tajlandska joga masaža?

Tajlandska masaža je sveti ples, joga za 2 osobe. Koristeći elemente ayurvedskih i jogičkih praksi, akupresuru i principe budističke tradicije, tajlandska masaža se, pre svega, smatra duhovnom praksom, meditacijom u pokretu. Terapeut svojim jasnim, ali neopterećujućim prisustvom, takoreći osluškuje svog klijenta i prilagođava se kako bi na najbolji način podržao sve aspekte klijenta, kako na psiho-fizičkom, tako i na emotivnom i duhovnom planu. Tajlandska masaža se zasniva na konceptu energetskih linija Sen. Radeći na linijama koristeći akupresu i istezanje može se delovati na celo telo kako bismo oslobodili slobodan tok energije, kao i fizičke ili emotivne blokade. Tajlandska masaža se vrši na podu, bez upotrebe ulja, dok klijent leži u komotnoj odeći.

Tajlandska masaža promoviše opšte zdravlje i blagostanje i ima dvostruku namenu:

1) preventivno aktivira slobodan protok energije i poboljšava cirkulaciju tečnosti, varenje, kapacitet disanja, držanje tela, fleksibilnost, kao i oslobađanje od nervoze.

2) sa terapijskog aspekta, može da izleči veliki broj patologija kao što su bol u leđima, glavobolja, problemi sa digestivnim traktom, stres, nesanica, nervoza, mišićna zategnutost vrata i ramena, kao i mnoge druge.