Rešite glavobolju za nekoliko minuta – Kada vam puca glava, a tableta vam nije pri ruci, situacija izgleda bezizlazna. Ali, to ne mora biti tako. Postoji način otklanjanja glavobolje, koji se zove akupresura (masiranje određenih tačaka), čija je efikasnost potvrđena mnoštvom naučnih studija. Glavobolje Glavobolje su jedan od najčešćih oboljenja koji pogađaju ljudsku rasu. Najfrekventnije se javljaju u dobi između 25. – 35. god, češće kod žena, nego kod muškaraca i dece. Kao i u drugim delovima tela, bol, ili bolne senzacije, daju one strukture koje imaju senzitivne bolne završetke. Sam mozak nije osetljiv na bol. Međutim, neke strukture glave i vrata jesu, te prilikom bilo kakvih njihovih nadražaja mi imamo svesnu percepciju bola, koju nazivamo glavoboljom. Na glavi imamo više struktura koje reaguju bolom, a to su ekstrakranijalne strukture kao: koža, potkožno tkivo, mišići, tetive, arterije, nervi, zubi, srednje uho, površina usana, nosne šupljine, periostijum lobanje, oko, kao i unutarlobanjske strukture: sinusi, velike arterije mozga, moždane ovojnice, senzitivni nervi… Rešite glavobolju za nekoliko minuta Akupresura se sastoji u tome što se 6 tačaka za oslobađanje od glavobolje masiraju u proseku od 30 sekundi do 1 minut. Tačka se masira blagim pritiskanjem ili kružnim pokretima. Obično, glavobolja nestaje u roku 5-10 minuta, nakon završetka masaže, koja i sama ne traje duže od 5 minuta. Dakle, ako imate jaku glavobolju, zauzmite udoban položaj, opustite se, i počnite masažu sledećih tačaka: Tačka trećeg oka nalazi se između obrva. Ova tačka, takođe, odgovara za uklanjanje umora očiju. Ako ste umorni, boli vas glava, neraspoloženi ste, zamišljeni, stalno ste pod stresom i apsolutno nemate energije – masirajte ovu tačku. Masiranjem ove dve simetrične tačke, osim oslobađanje od glavobolje, možete se rešiti curenja nosa, i poboljašati oštrinu vida. Masažu izvoditi 1 minut, blagim pritiskanjem i kružnim pokretima. Masiranje ovih tačaka, osim glavobolje, efikasno smanjuje zubobolju i napetost Masaža ove dve tačke pomaže u otklanjanju zapušenosti nosa, bolova u očima i ušima, jake glavobolje i migrene Na mestu ove tačke možete napipati manju rupicu. Delovanje na ovu tačku smanjuje bol u slepoočnicama i otklanja umor očiju Masažom ove tačke postižete, osim uklanjanja glavobolje, ublažavanje bola u leđima i napetost vratnih mišića
