Koža tokom zime podnosi oštre vremenske uslove koji mogu ostaviti traga ako ne vodimo kvalitetnu brigu o njoj. Kako bi koža vratila zdrav sjaj, bila zategnuta i upijala još uvek nežne zrake sunca, donosimo vam kratak i poučan vodič za pripremu kože u prelazu sa zime na toplija godišnja doba.

Koža je naš najveći organ i neretko ga zapostavljamo tokom hladnih zimskih meseci. Većinom zato što ne izlazimo toliko često nego se zabundamo kod kuće i čekamo toplije vreme. Nažalost, naša koža treba brigu toekom cele godine stoga je važno nadoknaditi mesece za vreme kojih smo je zapostavljali. Kako biste se najbolje pripremili za proleće, kratke rukave i sunčane dane možete jednostavno jednom nedeljno uzeti nekoliko sati za beauty rutinu koja će vam mnogo značiti.

Pročitajte: CELULIT I MASNE NASLAGE – REŠENJE NA VREME

Zdrava ishrana je ključ lepog izgleda te biste se svakako trebali ponovo početi pridržavati zdravijeg režima, a slatke poslastice i tešku hranu smanjiti što više možemo. Naravno, ne trebamo se osećati loše ako smo pomalo zaboravili zdrave navike kojih se redovno pridržavamo pre odlaska na plažu, svima se događa tokom zime. Sada je pravo vreme za detoksikaciju organizma i novi početak, a koža će nam zahvaliti na unesenim nutrijentima svojim sjajnim i zdravim izgledom.

 U nastavku pročitajte što sve trebate uraditi kako biste osigurali lep izgled kože i spremno dočekali proleće.

Photo: Pixabay

Piling kože lica i tela

Svi znamo koliko je piling kože lica potreban da bi se uklonile odumrle stanice i očistio površinski sloj kože, ali često zaboravljamo na kožu tela. Osim što će vaša koža izgledati lepše i biti meka na dodir, redovna eksfolijacija osigurava vam lakše tamnjenje tokom letnih meseci te uravnotežen izgled kože.

Photo: Pixabay

Naglasak na hidrataciji

Koliko god se hidratacija činila uobičajenom, ona je ključna za zdrav izgled vaše kože. Pobrinite se da ne osetite zatezanje kože i ne ustručavajte se koristiti ulja lagane teksture u dnevnoj rutini. Prirodna ulja poput ulja koštica kajsije, jojobe ili semenki grožđa osiguravaju optimalnu hidrataciju za vašu kožu. Najbolje ih je koristiti kao noćnu negu, dok ujutro možete nastaviti s uobičajenom kremom za lice.

Photo: Pixabay

Pojačajte SPF zaštitu

Tokom tmurnih dana nemamo naviku koristiti proizvode s UV zaštitom, a naša je sreća što se tokom zime još i možemo izvući. Nažalost, s prolećem dolazi više sunčanih dana, a svi znamo da je preterano izlaganje sunčevim zracima štetno i uzrokuje starenje kože. Poželjno je koristiti hidratantnu kremu sa SPF faktorom, a optimalnu zaštitu pružaju BB i CC kreme koje su ujedno i lakše podnose na koži tokom toplijih dana. Imajte na umu da proizvodi moraju osiguravati minimalno faktor 20.

Čišćenje kože

Možda se čini trivijalno, ali čišćenje kože na kraju svakoga dana ključno je za zdravu i lepu kožu. Ukoliko svakodnevno nanosite makeup, koristite kvalitetno blago sredstvo za čišćenje lica. Za čišćenje možete koristiti i micelarnu vodu koja će nežno ukloniti makeup i ostale nečistoće.

Photo: Pixabay

Maska za lice

Ukoliko već nije, maska bi definitivno trebala biti u vašoj beauty rutini. Maska za lice izvlači nečistoće, pomaže u smanjivanju pora i stabilizuje problematičnu kožu. Poželjno ju je stavljati jednom nedeljno. Idealno je koristiti maske sa glinom, aktivnim ugljem ili sodom bikarbonom  kako biste izvukli sve nečistoće iz kože. Nakon maske obavezno nanesite kremu ili lagano ulje za lice kako biste ga hidratizirali, a ne zaboravite ni kožu vrata i dekoltea!

Proizvodi lakše formulacije

Tokom zime naša koža nije toliko uravnotežena jer je vremenski uslovi mogu iritirati pa često posežemo za puderima i proizvodima težih formulacija. S dolaskom toplijeg vremena više vam nije potrebno potpuno prekrivanje i težak puder za lice. Okrenite se laganijim proizvodima poput toniranih, BB i CC krema. Također, poželjno je koristiti hidratantne kreme umesto bogatih zimskih krema za lice jer vaša koža više neće gubiti toliko vlage.

O autoru:

NEtijana

Related Posts