5 stvari koje je dobro napraviti pre 10 sati

5 stvari koje je dobro napraviti pre 10 sati

Iako ove savete možete primenjivati i vikendom, najviše će vam koristiti tokom radne nedelje. Sledite li ovih pet jednostavnih koraka na početku radnog dana, jutra na poslu postaće puno ugodnija:   ...
Može li šećer uticati na vaše pamćenje?

Može li šećer uticati na vaše pamćenje?

Osim što uzrokuje debljanje i dijabetes, visoko fruktozni kukuruzni sirup može uticati na vaše pamćenje. Ovo istraživanje pokazuje da može postojati razlog zbog kojeg ljudi jedu slatku hranu nakon prekida veze...
Ona prava

Sedam znakova da je ona prava

Ona prava koju želiš da oženiš? Muškarci lako ulaze u vezu, ali teško procenjuju da li je devojka sa kojom se zabavljaju izbor za čitav život. Bacite oko na ovih sedam najboljih znakova da je ona rođena baš za ...
Šta sve nasleđujemo od roditelja?

Šta sve nasleđujemo od roditelja?

Geni ne određuju našu ličnost u potpunosti, već dobar deo zavisi od nas samih. Oni su tu da daju predispoziciju da se neka osobina razvije, a našim (ne)delovanjem se događa ili ne događa. Genetsko nasleđivanje...
Najskuplji tretmani lepote na svetu

Najskuplji tretmani lepote na svetu

Industrija lepote već dugo nameće standarde kojih se nekad gotovo nemoguće pridržavati. Odrastamo listajući časopise u kojima je koža svima uvek savršeno glatka i zategnuta, bore su nepostojeći problem, a celul...
Zašto imamo osećaj da stalno nešto radimo

Zašto imamo osećaj da stalno nešto radimo

Dosta vam je svega i imate osećaj da nikada pre niste bili toliko natrpani poslom? Razlog možda ne leži u stvarnoj opterećenosti poslom. Sindrom izgaranja dobro je poznat i raširen pojam. Toliko, da sama njego...
Zaposlite nekog ko vam se ne sviđa

Zaposlite nekog ko vam se ne sviđa

Istomišljenici vam laskaju, ali uz njih nećete pomicati granice! Prilikom zapošljavanja svi obično vode računa o 'kompatibilnosti'. Drugim rečima, traže nekog ko nije samo stručan i iskusan u poslu, već se dob...
Krem supa s pečurkama

Krem supa s pečurkama

Znate i sami kako je lako skuvati supu od pečuraka, kad ste strgani od posla, i bitno vam je samo što pre zaleći na kauč. Vreme je da naučite kako napraviti pravu supu od jako puno pečuraka. BAZA 120 g kore...
5 zabluda o zdravoj ishrani

5 zabluda o zdravoj ishrani

Evo gde često greše i oni koji smatraju da su odlično upoznati sa principima zdrave ishrane. MIT: Kad jedete brzu hranu, važno je samo da "sagorite" te prazne kalorije Istina nije toliko jednostavna. Kvalit...
Osnove ishrane za početnike

Osnove ishrane za početnike

Ako jedete proteine a ne vežbate, oni neće ići u mišiće, isto tako ako vežbate a ne unosite dovoljno proteina i UH, neće ni mišić rasti kako bi mogao… Oko 80% rezultata celog procesa dolazi zahvaljujući adekva...