Hrana

deklaracije na proizvodima

Čitajte deklaracije na proizvodima

Deklaracije na proizvodima - Većina upakovane hrane na tržištu sadrži nutritivne deklaracije i spisak sastojaka na pakovanju. Da li znate kako da čitate te deklaracije? Nutritivne deklaracije o upakovanim p...
ŠKAMPI

ŠKAMPI NA BUZARU – RECEPT

Škampi na buzaru su lagani obrok u kojem možete uživati i u zimskim danima. Kako bi spasili od zaborava tradicionalna jela, dalmatinski chefovi brižno čuvaju recepture starih ribara i vrsnih domaćica te modern...
Može li šećer uticati

Može li šećer uticati na vaše pamćenje?

Može li šećer uticati na vaše pamćenje - Osim što uzrokuje debljanje i dijabetes, visoko fruktozni kukuruzni sirup može uticati na vaše pamćenje. Ovo istraživanje pokazuje da može postojati razlog zbog kojeg l...
Krem supa s pečurkama

Krem supa s pečurkama

Znate i sami kako je lako skuvati supu od pečuraka, kad ste strgani od posla, i bitno vam je samo što pre zaleći na kauč. Vreme je da naučite kako napraviti pravu supu od jako puno pečuraka. Krem supa s peču...
zabluda o zdravoj ishrani

5 zabluda o zdravoj ishrani

Zabluda o zdravoj ishrani - Evo gde često greše i oni koji smatraju da su odlično upoznati sa principima zdrave ishrane. Pojam "zdrava ishrana’" često možete da čujete na usnama nutricionista, lekara i sportist...
Osnove ishrane

Osnove ishrane za početnike

Osnove ishrane za početnike - Ako jedete proteine a ne vežbate, oni neće ići u mišiće, isto tako ako vežbate a ne unosite dovoljno proteina i UH, neće ni mišić rasti kako bi mogao… Oko 80% rezultata celog proc...
Pašteta od pečuraka

Pašteta od pečuraka

Homemade pašteta od pečuraka ja laka za spremanje, a vi ćete biti nagrađeni eksplozijom autentičnih ukusa koje kupovne paštete nemaju. Ovo jelo je fantastičan predlog za predjelo ukoliko vam iznenada bane nek...
Štetni aditivi u hrani

Štetni aditivi u hrani koje treba izbegavati

Štetni aditivi u hrani - Aditivi u hrani su supstance koje se dodaju kako bi se hrana sačuvala, pojačao ukus ili izgled. Neki prirodni aditivi poput sirća, soli, sumporovog dioksida se koriste već stotinama god...
Mršavljenje uz ishranu prema krvnoj grupi

Mršavljenje uz ishranu prema krvnoj grupi

Mršavljenje predstavlja veliki napor i gomilu odricanja ukoliko smo odlučili skinuti kilograme. Ljudi uglavnom pribegavaju brzim načinima za mršavljenje, čime se dobija “jo-jo” efekat, tj. izgubljeni kilogami s...
Mediteranske barke

Mediteranske barke – TOPLO PREDJELO

Mediteranske barke - Predjelo je kuvarski običaj zajednički za tradicije mnogih zemalja i on potiče još iz antičkog Rima. Naime, pre pravog ručka u to vreme se služio gustus ili gustatio – niz lakih đakonija me...